新加坡已將桑葚作為治療糖尿病的首選食品
桑葚對(duì)糖尿病治療也有著不可忽視的作用,。
試驗(yàn)結(jié)果顯示,，桑葚活性飲品可以對(duì)糖尿病及代謝綜合征患者起到很好的輔助治療作用,。
此次臨床試驗(yàn)中，新加坡研究組隨機(jī)抽取了30名2型糖尿病患者,，通過(guò)服用從黑桑葚和桑葉,、桑枝中提取活性成分，采用科學(xué)配方制成的果飲,，進(jìn)行血糖,、血脂,、血黏,、體脂比重影響的測(cè)試。
測(cè)試結(jié)果表明,，糖尿病患者在服用后,，空腹血糖、血黏度得到了明顯降低,，尤其是對(duì)血黏度的降低,，具有高度統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。與此同時(shí),，糖尿病患者的體脂比例,、體重指數(shù)均呈顯著性下降，此外,，還有明顯的通便作用,，對(duì)睡眠也有幫助。
專(zhuān)家指出,，血液粘稠度和糖尿病并發(fā)癥關(guān)系特別密切,，血黏度高就會(huì)造成堵塞，引發(fā)各類(lèi)糖尿病并發(fā)癥,，諸如眼底出血,、腦梗塞、心肌梗塞,、肢體壞死,，甚至截肢等。所以,，糖尿病的血黏度高問(wèn)題非常突出,。
桑葚，歷來(lái)具有食用及中藥材之用,，早在2000多年前,，桑葚已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品。無(wú)論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué),，都視桑葚為防病保健之佳品,。
《本草綱目》記載,，桑葚亦稱(chēng)長(zhǎng)生果，味甘,、性寒,，具有生津止渴、滋陰補(bǔ)血,、補(bǔ)肝益腎,、固精安胎、烏須黑發(fā),、聰耳明目,、延緩衰老、安神養(yǎng)心,、潤(rùn)通便,、健步履、息虛風(fēng),、清虛火,、利關(guān)節(jié)、去風(fēng)濕,、解酒等功效,。《新修本草》中也有“桑葚單食止消渴”的記述,。
1993年國(guó)家衛(wèi)生部把桑葚列為“既是食品又是藥品”的農(nóng)產(chǎn)品之一,。桑葚營(yíng)養(yǎng)成份十分豐富，富含蛋白質(zhì),、多種人體必需的氨基酸,、很容易被人體吸收的果糖和葡萄糖。
新加坡已將桑葚作為治療糖尿病的首選食品
專(zhuān)家溫馨建議：
隨著醫(yī)療水平的提升,，糖尿病知識(shí)的普及,，目前糖尿病基本上是可防、可控的,。但是,，我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應(yīng)該選擇不同的降糖方法,，比如服藥,、注射胰島素等等。
在飲食方面,，保證膳食纖維的攝入量（不少于40克）,，提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi),、塊根類(lèi),、粗糧,、含糖低的水果。低鹽,、少油,。
生活習(xí)慣上戒煙限酒。增加運(yùn)動(dòng),。我們可以補(bǔ)充一定量的營(yíng)養(yǎng)素如抗氧化劑,、蜂膠、靈芝孢子粉,、B族維生素,、鎂、鋅,、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,，會(huì)有更好的效果,。
